除了物理健康，米兰实验室也关注球员的心理健康，通过“MindRoom”房间，心理学家德米凯利斯帮助球员应对心理压力，调整比赛心态例如，罗纳尔多在心理辅导下找回状态，显示出心理教学在足球中的重要性然而，实验室并非完美无缺，如2003年丰田杯前对内斯塔的误判，提醒我们过度依赖机器可能带来的风险，真正的决。

20曾听说有教练在训练田径运动员跑步时置一狼训练游泳运动员时放一鳄鱼于其身后，运动员成绩大幅提高专家对这一现象的解释是在生命受到威胁的情况下，人的拼搏精神发挥到极致，潜能便如火山岩浆迸发般地释放21我把自己看成一个教练，教练不会比运动员做得好，但要知道他们的心理状态对年轻演员未必就要发脾气。

米兰实验室是由AC米兰俱乐部特别设立的高科技研究中心， 2002年7月正式投入使用为了对运动员的心理和身体状况进行最优化的管理，俱乐部将此重任交托给了米兰实验室科技IT控制论和心理学完美结合的代表米兰实验室在球队成绩的许多方面都作出了积极的贡献无论是为了保证运动员竞技状态的受伤风险。

世界上最棒的工作莫过于当一个被炒鱿鱼的主教练每天早上你可以在10时30分起床，吃顿早点，然后去洗个桑拿，或者上会儿网，浏览一下体育新闻接下来是和朋友们午餐，一个舒适的下午觉，散会儿步然后和你的理财师看看股票行情和银行利率，还有，俱乐部是否把你这个月的工资如数打入帐上回家，和家人共进晚餐。

35在无与伦比的法比奥·卡佩罗教练率领下，米兰足以摧毁任何球队，征服任何可以想象的记录，他们以一种令人敬畏的方式熄灭其他球队获胜的希望，如眼镜蛇般冷酷狠辣，一击致命，然后全身而退！36米兰门将塞巴斯蒂安·罗西创下了937分钟的联赛不失球记录！37从1991年5月至1993年4月，米兰连续58场联赛不败，这项记录空前绝。

但是后来，国际米兰接连调换主教练，先是加斯佩里尼加入球队，而他在3个月后就被拉涅利替换了拉涅利的打法是典型的防守反击，希望能有推反击不拖速度的球员，那时候库蒂尼奥在带球上还是偏多，再加上防守能力堪忧，所以没办法得到拉涅利的重用而且，球队当时看上了科瓦契奇，想把他培养成中场核心 原因三库蒂尼奥自己的。

体育场上的造犯规还对运动员的身体在一定程度上起到了保护作用，比如说篮球，有的人手上的隐藏动作太多，时不时的掐你下，肘你一下，你要是不会造犯规，你就只能受着，这会严重影响到比赛的精彩程度，和球员的心里素质的，有的时候看比赛，看着看着就会出现两个球员互喷起来，就是因为小动作太多。

荷兰队的表现让真正热爱足球运动的球迷感到不齿，它的主教练和很多球员赛前赛后的言论更是缺乏竞技体育工作者起码的风度赛前公开扬言要踢“丑陋足球”，赛后范马尔维克在新闻发布会上公然指责裁判“抢劫了荷兰队的冠军”，斯内德等主力队员有选择性地把裁判有利于西班牙或者不利于荷兰的所有细节判罚进行放大，而对他们自己。

球队主场为梅阿查体育场，现征战于意大利足球甲级联赛国际米兰的最佳阵容我们选择442曾加瓦尔特·曾加Walter Zenga，1960年4月28日出生于意大利米兰，意大利前男子职业足球运动员教练员，球员时代司职门将，现任意甲卡利亚里足球俱乐部主教练曾加在代表意大利国家队参加的58场比赛中，有38场保持不失球他曾参加。

米兰市的英雄人物 在20年的足球生涯当中，梅阿查先后效力过国际米兰队AC米兰队尤文图斯队瓦莱塞队和亚特兰大队踢过中锋前卫和后卫等位置，是一位十足的球场多面手梅阿查把自己最巅峰的状态留给了国际米兰队1930年，他率队夺得意甲联赛冠军，并且以31粒进球获得了最佳射手此后他又率队在。

举个简单的例子，在篮球运动中，有一些战术就是造犯规的比如说什么呢，我们经常可以看到，有经验的球员在外线接到球准备投篮的时候，会先踮起脚尖徐晃一下对手，然后如果对方运动员跳过去，有时候球员会跳起来迎上去，骗一个犯规，理论上说，他真的是投篮时对方运动员上去犯规了吗，并不是啊，他是。

竞技 体育 ，伤病在所难免，少年天才重伤过后泯然众人，当打巨星伤病缠身就此陨落，凡此种种我们早已经屡见不鲜 在通往荣耀的道路上，充满着不计其数的伤病和止痛片 职业运动员，就像是那些与恶魔签订了契约的人，以身体和 健康 作为代价换来实现自己梦想的机遇 球星们风光无限的背后，承受着多少挫折与创伤 世。

与很多从小就显露出体育天赋的运动员不同，体操冠军刘璇是一个大器晚成者小时候，她并不是教练眼中最优秀的学生，但却有一股同龄孩子所没有的韧劲儿，从5岁开始练体操，一直到21岁，经过漫长的16年时间，终于拿到三枚奥运会奖牌，成为中国女子体操第一人 1979年3月12日，刘璇出生在湖南长沙小时候，刘璇是一名乖巧。

避免年龄太小的运动员承受过多的训练比赛压力和心理压力，就是这一改动的出发点“为了奖牌荣誉是否值得用青少年选手的健康去冒险？”拉德福德说 根据国际滑联运动员委员会此前进行的一项调查，支持提升参赛年龄下限至17岁的运动员和教练员达到了86% 如今在会议的投票环节中，支持提高年龄下限的提议得到了100票赞成。

1987年巴斯滕转会AC米兰队后，为AC米兰共获得1988年 1992年1993年3次意大利甲级联赛冠军，19891992年意大利超级杯赛冠军，1989年1990年2 次欧洲杯赛冠军，1989年1990年2次欧洲超级杯赛和丰田杯赛冠军 巴斯滕个人独得1990年1992年两届联赛最佳射手，1988年1989年1992年3次被评为欧洲最佳运动员，1988。